Du står med ballen med bøyde knær og målet er å så fort som mulig å eksplodere mot kurven ved å recruit the glutes. Over 400Norsk oversettelser av Engelsk ord og uttrykk. Glute bridge er ikke bare en av de beste øvelsene for å forme og styrke rumpa, den er også en glimrende øvelse for å motvirke mange av effektene ved et.
H Hip thrust – Hoftestøt I J K Kettlebell- Kubjelle/kjelebjelle. Lær mer om engelsk ord: glutes, inkludert definisjonen, synonymer, antonym, uttale. Glute bridge (supine glute bridge) er en relativt enkel øvelse som har sin hensikt i å aktivere gluteus (setemuskulaturen) . På idrettshøyskolen i helga fikk jeg litt kritikk fordi jeg påsto at det var bakside lår, rumpe og korsrygg som ble belastet mest under markløft.
The gluteal muscles are a group of three muscles which make up the buttocks: the gluteus. Oversettelsen av ordet arteria glutes mellom norsk, engelsk, spansk og svensk. Over 80Jiddisk oversettelser av Engelsk ord og uttrykk.
I thought it would fit right in with Core and Glutes. En av de øvelsene jeg har hatt enorm effekt av. Tidligere trodde jeg at jeg var for stiv og sterk på bakside lår, men jeg var . See what people are saying and join the conversation.
Translation for ‘glutes’ in the free English-French dictionary and many other French translations. Booty Builder is the best glute machine in the worl try it out and feel the burn !
Learn how to correctly do Forward Glutes Stretch to target Glutes, Hips with easy. Nederland (Nederlands), New Zealand (English), Norge (norsk, bokmål) . Fitness woman doing bodyweight glute single leg floor bridge lift exercices. Fit Asian woman exercising glutes muscles with one-legged floor bridge butt raise . While keeping your knees and hips bent slightly and your abs tight, contract your glutes to slowly kick the working leg back in a semicircular arc as high as it . Stopp opp innimellom og ta 12-reps på hver side med glute kickback uten vekt (som på bildet under).
Fitness young woman working out core and glutes with bodyweight workout doing squat exercises on beach. Asian sporty girl squatting legs as part of an active . I recently started the Strong Curves workout program and i’m having a really . English-Norwegian Dictionary: Translation for  s=glutes. BETA Norwegian-English translation for:  s=glutes.
All this is in the following folder both in English and på norsk. Let’s take a deeper look at the Glutes and see if there is anything that may have .