De som følger meg på instagram vet allerede at vi har spist sveler til frokost i dag. Hell deretter i melken og rømmen, og rør så inn melet. Stekes i en middels varm panne med rikelig med smør, . Rømmelapper oppskrift, med 30kalorier, 2g fett, 2g karbo, g protein, og som koster Kr pr 1gram. Dersom du ikke har egen takke, kan du helt fint steke sveler i stekepannen.
Server dem nystekte, gjerne med bær/syltetøy og rømme eller vaniljekesam. Oppskriften er enkel; ta utgangspunkt i tre egg, ha i litt sukker om du vil, væske (melk, fløterester, rømme e.l.), mel til røra er nokså tykk, samt . Snu dem når røren stivner på den ene siden. Spis dem gjerne lune med syltetøy, rømme, kvarg eller ost. Prøv også våre andre oppskrifter på lapper og sveler:.
Tilsett melk og mel, blandet med natron og salt. Serveres gjerne lune med sylteøy, rømme, smør, sukker eller brunost. Her i huset pleier vi ikke å lage lapper, fordi det ikke finnes laktosefri kulturmelk. Men siden det finnes laktosefri rømme, prøvde jeg med det.
Oppskrifter for sveler med rømme og melk. Mangler du noen av melsortene er det bare bytte dem ut med noen andre. Bruk gjerne utgått melk, kulturmelk, kefir, litt rømme, . Det er sveler som lages med hvetemel og natron. Tilsett melk og sikt i hvetemel blandet med natron og salt. Men sveler lages alltid med surmelk, fordi de er tradisjonelt et resteprodukt.
Melka fikk stå å skille seg (syrne) slik at rømmen og fløten kunne tas . Fikk så innmari lyst på sveler her om dagen, med syltetøy og rømme på! Foto og oppskrift på sveler med egg er fra melk. Serveres med smør og brunost eller syltetøy og rømme. Spis med sukker, brunost, syltetøy eller rømme. Det går greit med både kefir og kulturmelk :-).
Hjelper også på da å ha litt rømme i om man har det. Her er min versjon av gluten og laktosefrie sveler: Et beger. Tåler du laktose bruker du dl kulturmelk i steden for melk og rømme. Er røren stekt i vaffeljern, er det vaffler uansett om du bruker rømme, kefir .